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mypotaling (まいぽたりんぐ)

身体障害者だけど走り続けます!!


おはようございます。

  1. 2016/01/13(水) 08:04:03|
  2. グルメ
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朝っぱら(4時前)から低血糖のどうも私です

ここ数年、朝3時~4時くらいにいやーな夢を見て目が覚めます。

今日もやはり3時半ころ、目が覚めてしまったのですが…
どうも調子がおかしい?

まぁ、大体想像通りでしたがBSを一応測っておきました。

 「24」 
(某有名海外ドラマのタイトルではありません。(笑))

危ない危ない…昏睡状態にならなくてよかった(笑)
いつもは気分の悪い悪夢に今回は救われたか?

砂糖やブドウ糖は用意してあったのですが…
もう一つある物を用意しておきました。

明治製菓のその名も「ぶどう糖ミルクチョコレート」

ブドウ糖チョコレート

砂糖の代わりにブドウ糖を使用しているようです。
砂糖よりブドウ糖の方が吸収が早いし、一粒にかなりの量のブドウ糖を
使用しているので低血糖時(意識があるなら)BSの値にもよりますが
2~4粒口に含めば一気にBSが上がります。(個人差はあると思いますが)
ブドウ糖(錠剤、粉)でもいいのですが…何分味っ気無いというかただ甘いだけ。
このチョコだとあまりその「味っけ無さ」も感じないのでグッドです。

このチョコレートはブドウ糖+チョコレートという事で味っけもありますし、
糖尿病の人に限らずスポーツする人の糖分摂取にも向いていると思います。

大きさも手ごろな大きさなので携帯していても邪魔になりませんし。
(体温でチョコレートが溶ける可能性はあるが(笑))

大手コンビニチェーン店で手軽に買えるのも魅力です。

DMの方は低血糖対策に常備しておく事をお勧めします。



2016・01・13 きたきつね






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